肩を動かすと肩が痛い

きずな針灸整骨院

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肩を動かすと肩が痛い

各症状について

2020/08/19 肩を動かすと肩が痛い

肩を動かすと痛みが出る原因はいくつかあります。

 

●まずは単純な肩こりがひどすぎて肩が回りにくい、この場合は温めるやマッサージ、運動で改善がみられます。

五十肩肩関節周囲炎という名前になり、長引く症状になりますので炎症を抑えつつ筋拘縮を防ぐ施術が必要になります。

胸郭出口症候群は肩を上げた状態でいていると痺れの症状が出てくる場合が多いです。痺れは腕神経叢の絞扼によってそれぞれ症状の場所が変わります。基本的に神経が圧迫を受けている状態なので重い荷物を避けて無理して動かす事は良くありません。神経自体が損傷している場合は絶対安静になります。

健板断裂とは肩関節の周りにある靱帯が傷つくもしくは完全に切れてしまう状態のものになります。断裂した靱帯は自力では修復しませんので手術が必要になりますが、肩関節を動かす筋肉を鍛えることで肩関節の動きを補うことはできますので、痛みの軽減と可動域の回復もみられますので前向きに取り組むことが大切です。

 

他にも微妙な違いなどによる症状の違いなどはありますが、自分で治せるものというものは肩こりくらいということになります。

整骨院では症状に応じて損傷した場所ではなく、関連する筋肉を使えるようにして損傷している神経まわりに負担をかけない様にして症状の軽減をする方法や、絞扼が受けている所の緩和で症状改善を行います。をすると改善もみこめるものもありますので、お気軽にご相談ください。

 

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